Allégez votre charge mentale
Vous vous sentez submergé(e)s par le poids de votre charge mentale ? Il est temps de faire une pause pour vous en libérer.
Fanny et Valentyna (praticiennes en mieux-être) vous aideront à l’identifier, la comprendre et l’alléger. Vous apprendrez leurs astuces pour déstresser et vous partagerez avec des personnes qui vivent les mêmes difficultés.
Construisez votre nouvel équilibre de vie !
Allégez votre charge mentale
Le 23/02/2024 à 19:00
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Organisateur
Médiathèque Guiraude de Laurac 1 rue Jouxaygues, 81500 LAVAUR France (+33) France
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